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人的健康状况从一个人的头发就能看出很多问题

人的头发、皮肤、嘴唇、眼睛、指甲等等都可以反映一个人的健康状况。今天给大家分享一些比较实用的常识,教你们如何从头发来判断一个人的身体健康。下次见到陌生人的时候,大家不妨仔细观察观察。

 

人的健康状况从一个人的头发就能看出很多问题

头发总是很油

在中医上来说一般是肝火旺的表现,是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多,比如饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜。从现代医学来说,头发油脂旺盛,和雄激素大量分泌关系很大,雄激素问题一方面和遗传因素有关系,另一方面也是因为不良生活习惯导致的,所以虽然中西医说法不同,但道理是一样的。

头发稀稀拉拉

有可能是肾虚或者精神压力大。正常人的头发,即使是掉头发之后也会有新的头发来补充,总数量不会有太大变化。如果已经感觉到头发有点稀疏,或者是突然掉头发增多,很可能是身体出现了一些亚健康的症状,比如肾虚、疲劳、精神压力大,导致毛囊功能突然受损,头发掉落的数量超过了生长数量。

头发颜色偏黄

缺乏微量元素,一般是铜和铁。小孩子头发偏黄,大多数有营养不均衡的问题,最典型的就是缺乏微量元素,这些微量元素是合成人体头发色素的关键,头发发黄就是一个信号。

头发易断、毛躁

说明营养不均衡或者睡眠不好。人的头发主要成分是角质蛋白,来源就是每天你们摄入的蛋白质,如果有长期蛋白质摄入不足的情况(比如减肥中的人)就会出现头发易断的现象。因为蛋白质不足,头发的坚韧度和直径长度会一定程度缩水,出现易断和易毛躁的现象。睡眠不好会导致头发供氧和供血出现“断片儿”,也会导致断发和掉发的现象。

白头发

每个人都会有白头发,但是白头发长得早,说明你的机体衰老快,此时你的身体各项技能水平开始下降,毛囊器官组织已经难以满足产生黑色素颗粒的需求,导致其逐渐减少,白头发就一根根开始出现。所以一个人早早有白头发,不是什么好事。当然有一种例外是“少白头”,20多岁可能就长出很大白发,这是一种人体自身代谢的障碍,不属于衰老。

头皮屑多

头皮屑多是头皮上长了真菌,这种真菌叫马拉色菌,真菌大量繁殖会引起头皮角质层过度增生,形成我们看见的头皮屑。不用太担心,用一些专业的洗剂,比如康王洗剂、采乐洗剂都可以有效去除头皮屑。

严重脱发、秃顶

这是最明显的特征,严重脱发的人,可能你第一眼就会注意到他的头发,因为头皮已经露了出来,非常显眼。和很多印象中不同,秃顶不一定是身体有毛病,也未必是宅男撸多了,秃顶是雄性激素分泌旺盛和遗传基因共同作用的结果,是更有男人味的表现。你看一个人的秃顶,再看他身体很强壮、体毛很旺盛,这就是典型的雄性激素旺盛的表现,他们的身体素质甚至超乎常人。

以上说的都是头发有问题的几种情况,相反,如果一个人的头发又柔顺、又亮泽、像绸缎那样令人羡慕,那又说明什么呢?除了遗传和自身护理之外,几乎可以断定这是一个生活习惯非常好、身体素质非常棒的人,快去和他(她)做朋友吧!

古代中医对头发的描述是“发为肾之华、发为血之余”,什么意思呢?头发就是肾的精华,肾好不好看头发就知道了。这个说法未必非常科学,但是也有一定的道理。我们每天都会见到形形色色的各种陌生人,下次先瞄一眼他们的头发,没准就能分析出不少问题!

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